Halo, Selamat datang di wikitanic.com.
“Kesendirian adalah saat seseorang menemukan bahwa dirinya tidak sendirian.” ~Marty Rubin
“Tidak ada yang mengundangku ke pesta mereka.” Lagipula, seperti itulah masa SMP bagiku. Tidak peduli seberapa kerasnya aku berusaha, aku tidak akan pernah bisa cocok dengan grup pertemanan mana pun.
Sepertinya semua orang mendapat instruksi tentang dengan siapa harus bergaul dan di mana harus duduk kecuali saya.
Aku adalah tipe orang yang serius dan pendiam. Dan para penggosip dan kru yang menginap tidak ingin serius dan pendiam. Jadi saya berpindah-pindah, mencari teman di sana-sini. Tapi saya tidak pernah sepenuhnya dibawa ke dunia sosial.
Pada mulanya, kukira masalah ini akan beres dengan sendirinya dan aku akan menemukan orang-orangku. Tapi sekolah menengah berubah menjadi sekolah menengah atas. Dan sekolah menengah berubah menjadi tahun pertama saya kuliah.
Aku masih di luar dan melihat ke dalam.
Tidak peduli seberapa sering aku berusaha masuk ke dalam lingkaran yang berbeda, tak lama kemudian aku akan kembali sendirian—merasa lebih kesepian daripada jika aku hanya menyendiri.
Bagian terburuknya adalah ketika saya berpura-pura menjadi orang lain, hanya mencoba menyesuaikan diri. Dan itu akan berhasil…untuk satu menit. Lalu aku tidak bisa melanjutkan aktingku lagi.
Saya kembali menjadi orang luar. Tapi sekarang aku juga merasa seperti kehilangan bagian dalam diriku yang menjadikanku, aku. Saya kehabisan tenaga. Saya kecewa.
Akhirnya, saya menyadari bahwa saya telah mencapai titik terendah. Aku lelah mengkritik diriku sendiri dan mencoba berubah menjadi seseorang yang bukan diriku hanya untuk menyenangkan orang yang sebenarnya tidak peduli padaku.
Aku sudah mengejar begitu banyak kelompok dan teman, sangat menginginkan hubungan itu, tapi yang tersisa hanyalah kehampaan.
Akhirnya, suatu hari, saya bertanya pada diri sendiri, “Siapa yang telah berada di sini melalui semua itu? Pasang surut, menang dan kalah?”
Jawabannya adalah aku, diriku sendiri, dan aku. ‘Aku’ adalah yang konstan.
‘Aku’ adalah orang yang mendengarkan dan memberikan jawaban ketika aku berbicara pada diriku sendiri melalui situasi sulit. ‘Aku’ adalah orang yang menepuk punggungku ketika aku berhasil dalam sesuatu.
Kesadaran itu—bahwa saya sudah memiliki teman paling setia yang bisa dibayangkan—memberi saya lebih banyak kenyamanan daripada persahabatan dangkal atau undangan pesta apa pun. Aku punya diriku sendiri, dan aku sudah cukup.
Saya memutuskan untuk berhenti meminta validasi atau penerimaan dari orang lain. Saya akan memvalidasi diri saya sendiri.
Saya mulai aktif menghabiskan lebih banyak waktu sendirian, tanpa gangguan atau media sosial. Membaca, menulis, dan mengajak diriku berkencan sendirian.
Saya menemukan banyak hal tentang minat dan kekuatan saya. Saya menemukan inspirasi dan keajaiban dalam kesendirian yang belum pernah saya ketahui sebelumnya.
Untuk pertama kalinya setelah sekian lama, saya merasa damai. Saya merasa utuh, tidak seperti versi diri saya yang retak. Saya sendirian tetapi tidak kesepian. Saya mandiri namun puas.
Saya menjadi sahabat saya sendiri. Dan itu membuat perbedaan.
Itu mengajarkan saya bahwa saya sendiri sudah cukup, bahkan jika orang lain tidak melihat nilai saya. Persetujuan mereka tidak ada artinya kecuali saya mendapat persetujuan diri sendiri terlebih dahulu.
Lebih lanjut, hal menarik terjadi setelah saya berhenti mengejar pertemanan—saya mulai menarik orang-orang yang menyukai saya karena saya. Ternyata ketika Anda percaya diri dan percaya diri, Anda mengeluarkan aura baik yang membuat orang lain tertarik.
Saya mendapat beberapa teman baik di kampus yang tidak peduli bahwa saya seorang introvert. Dan tahukah Anda apa bagian terbaiknya? Aku bahkan menemukan pasangan cintaku! Semua orang menghargai wawasan dan kegigihan saya.
Untuk pertama kalinya, aku merasa menjadi milikku sambil tetap menjadi diriku sendiri sepenuhnya.
Saya mempelajari empat pelajaran penting dari masa-masa sekolah menengah saya yang sepi:
1. Anda adalah sahabat atau kritikus terburuk Anda sendiri. Cara Anda berbicara kepada diri sendiri itu penting. Bangunlah dirimu sendiri, jangan meruntuhkan dirimu sendiri.
2. Rangkullah apa yang membuat Anda berbeda. Jangan sembunyikan bakat dan bakat unik Anda demi mencari kecocokan. Orang yang tepat akan menghargainya.
3. Koneksi tidak bisa dipaksakan. Persahabatan dan hubungan yang berharga cenderung datang saat Anda tidak menduganya. Berhentilah mengejar dan biarkan semuanya terungkap.
4. Lebih baik “sendirian” daripada ditemani orang yang buruk. Memiliki teman yang beracun atau palsu jauh lebih sepi daripada hanya memiliki diri sendiri.
Diriku di sekolah menengah tidak akan pernah mempercayaiku jika aku memberitahunya suatu hari nanti, dia akan memiliki teman sejati dan pasangan yang menyukai keunikan kecilnya.
Namun dengan berdamai dengan kesendirian, saya menemukan hubungan yang sudah lama saya dambakan dan menemukan bahwa semua penerimaan yang saya perlukan adalah penerimaan saya sendiri.
Saya masih menganggap diri saya seorang introvert. Saya menikmati waktu solo dan hobi tenang saya. Namun sekarang saya tidak merasa tertekan untuk menjadi seseorang yang bukan sekadar ingin berteman. Koneksi yang saya miliki didasarkan pada keaslian dari kedua sisi.
Dan ketika saya membutuhkan nasihat atau sekadar seseorang untuk mendengarkan, saya berpaling ke dalam. Saya mengeksplorasi perasaan saya melalui penjurnalan. Saya memanfaatkan kebijaksanaan batin saya melalui perjalanan panjang dan kontemplatif sendirian. Saya telah menjadi konselor dan pemandu sorak bagi diri saya sendiri.
Saya sangat bersyukur karena saya yang lebih muda terus berusaha menemukan tempatnya. Semua ketekunan itu membawa saya ke tempat yang saya inginkan—berakar kuat pada diri saya sendiri.
Jika Anda pernah mengalami hal serupa, saya melihat Anda. Dan saya ingin Anda tahu bahwa Anda sudah cukup, apa adanya. Anda tidak perlu mendapat tempat di meja siapa pun agar hidup Anda bermakna.
Orang-orang yang paling mencintaimu sedang dalam perjalanan. Untuk saat ini, cintai dirimu sendiri. Perlakukan diri Anda dengan baik. Kejar minat Anda tanpa penyesalan.
Ucapkan kata-kata penyemangat di depan cermin setiap pagi. Berusahalah untuk menjadi sahabat Anda.
Dan ketahuilah bahwa di mana pun Anda berada—dikelilingi oleh sekelompok orang yang mengagumi segala sesuatu yang membuat Anda berbeda atau menyukai kesendirian dan menempa jalan Anda sendiri—Anda tidak akan rugi selama Anda memiliki diri sendiri.
Saya adalah teman terdekat saya sendiri. Anda juga bisa menjadi diri Anda sendiri.
Apa pun tahap perjalanan penemuan jati diri Anda, teruslah maju. Ketahuilah bahwa kesepian dan perasaan tidak memiliki tidak akan bertahan selamanya.
Yakinlah bahwa segala sesuatunya akan menjadi lebih baik, terutama jika Anda memupuk hubungan dengan diri sendiri di atas segalanya.
Mungkin hari ini adalah hari yang canggung di mana Anda kesulitan menemukan tempat Anda. Tidak apa-apa. Bernapaslah melalui itu. Besok memiliki kemungkinan-kemungkinan baru.
Mungkin Anda sedang memasuki musim kesendirian yang awalnya terasa tidak nyaman namun pada akhirnya akan membawa pertumbuhan yang besar. Bersandarlah padanya sepenuhnya daripada menolaknya. Ada harta karun yang perlu diungkap.
Atau mungkin Anda akhirnya menarik “suku” yang menghargai keunikan diri Anda. Selamat! Namun jangan pernah melupakan nilai diri Anda yang ada dengan atau tanpa mereka.
Di mana pun Anda berada, Anda punya ini. Dan Anda punya diri Anda sendiri. Hanya itu yang Anda perlukan.
Jadi tetaplah jujur pada diri sendiri. Jangan mengecilkan sebagian dari diri Anda untuk menyenangkan orang lain. Teruslah mengambil risiko pada diri Anda sendiri, bahkan ketika tidak ada orang lain yang mau.
Percayalah bahwa dengan setia pada jiwa Anda sendiri, Anda akan menemukan kepenuhan batin dan hubungan yang bermakna seiring berjalannya waktu.
Untuk saat ini, semangatlah, jiwa yang manis. Aku bangga padamu atas pencapaianmu sejauh ini. Seberapa jauh Anda akan pergi dari sini sungguh menakjubkan. Maju.
Tentang Varun Pahwa
Varun Pahwa adalah pendiri Uprisehigh.com, sebuah situs web yang membahas topik-topik terkait hubungan, swadaya, dan spiritualitas. Dengan misi untuk memberikan nasihat hidup yang bermanfaat sehingga orang tidak merasa sendirian, Varun telah membantu banyak orang melalui tantangan kencan, masalah hubungan, dan masalah kehidupan umum melalui artikel dan dukungan tatap muka. Keahliannya membantu pembaca meningkatkan kehidupan mereka dalam hubungan, pertumbuhan pribadi, dan banyak lagi.